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“过劳死”在日本相当普遍,甚至有专门的用词。但过劳真的可能致死吗?

日本人擅长发明词语,其中一些属于典型办公室职员的必备词汇。有一个词叫arigata-meiwaku: 形容有人帮了你一个你没让他们帮的忙——事实上是帮了个倒忙——但无论如何你还是得礼貌性地感谢一下他们。比如还有个词majime: 形容一个认真、可靠的同事,能把事情做好且不造成任何麻烦。

但是,2015年,“过劳死”案例数目飙升到2310例,为史上最高。

然而,你肯定不想与日语里独有的一个术语有关联,那就是karoshi,翻译过来就是“过劳死” 。

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根据美国企业人的报告, 数十年来,“上班族”因为过度劳累而死亡的新闻一直占据着头条。

过劳死是日本公认的一大问题,有人称死亡人数高达10000(来源:盖蒂图片社)

但这只是一个都市传奇吗?

并不是。人们在1987年首次意识到这种社会现象 ,当时发生一系列高空飞行高管猝死事件,随后卫生部开始记录“过劳死”案例。

第二次世界大战战败后, 日本人的工作时间是目前世界上最长的——他们是最有秩序的工作狂- Cary Cooper

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这个问题非常普遍,所以在日本, 如果鉴定为过劳死,受害者家属每年可以从政府获得大约2万美元补偿, 并从公司获得高达160万美元的赔偿。.

最初,政府每年记录在案的有几百个案例。 但根据日本劳工部的报告,到2015年,索赔案例已经上升到创纪录的2310例。 但这可能只是冰山一角。 “过劳死”受害者国防委员会表示,真正的数据可能高达1万例,大致相当于每年死于交通事故的人数。

第 3 段(可获 1.39 积分)

不仅仅是日本——许多新兴经济体也遇到与过度劳累有关的问题。(来源:Alamy)

但是人真的会死于过度劳累吗?还是只是由于年老体弱或某些没被确诊的病症引发的死亡?在这个联系日益紧密的世界,技术让我们每周7天、每天24小时连轴转,工作时间不断攀升。在其它一些没被注意的地方也会有过劳死吗?

“过度劳累而死”

这里有一个关于过劳死的的典型例子。Kenji Hamada是东京一家证券公司的员工,深爱着年轻的妻子,职业道德令人敬畏。他每天工作15小时,上下班时间要4个小时。然后,有天有人发现他趴在桌子上,但同事以为他睡着了。等到他几个小时都一动不动时,他们才意识到他死了。他死于心脏病发作,年仅42岁。

 

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虽然Hamada在2009年去世,但第一个“过劳死”受害者却死于40年前 –——一个健康的29岁年轻人在国家最大的报纸运输部门干完繁重的搬运活后中风。

在泡沫经济的高峰, 近七百万人拼命每周工作60个小时

“二战战败后,日本人的工作时间是目前世界上最长的 ——–他们是最有秩序的工作狂 ”。兰开斯特大学压力专家Cary Cooper表示。

在战后, 工作赋予了男性新的使命感, 工作不仅从经济上——更是从心理上激励着他们。企业很喜欢这种新秩序,并开始出资建设工会、文化团体以及公司住房、交通、娱乐设施、健康诊所和儿童保育中心。不久,工作便成了生活的中心。

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几十年后,即上世纪80年代中期, 进入了一个黑暗的转折点。国家经济系统的异常推动了股价和房价快速且不可持续地上升。 由此带来的经济增长, 被称为“泡沫经济”,把日本的上班族推到了绝境。

1992年3月,经销商在东京证券交易所工作(来源:盖蒂图片社)

在泡沫经济的高峰,近七百万人(约当时国家人口的5%)每周工作60小时。 与此同时,美国、英国和德国大部分人仍是朝九晚五。

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1989年,各大公司45.8%的科长和66.1%的部门主管认为他们可能会过劳而死

1989年展开的一项调查显示 ,各大公司45.8%的科长和66.1%的部门主管认为他们自己可能会因过度工作而死亡。

到20世纪80年代末,每年都有很多的白领工人死于过度劳累,政府开始关注这一事件。“过劳死”成为了一个亟待解决的公众关注问题,而劳动部也开始公布数据。

受害者必须在死前一个月内加班超过100小时,或在死前半年内连续2或3个月加班超过80个小时,才可以算是过劳死

第 7 段(可获 1.53 积分)

20世纪90年代初经济泡沫破灭时,过度工作的文化变得更糟。 在接下来的几年里,被称为“失落的十年”, 过劳死呈一种流行趋势,管理行业和专业领域的死亡人数飙升,直至现在仍没有恢复。

死亡案例中,患有心脏病或糖尿病等潜在健康问题的中年男性是问题的一方面。但本应该很健康的年轻人,如医生、大学教授和工程师,他们的死亡则更令人担忧和警醒。

压力可以导致吸烟和饮酒等坏习惯–这反过来又会致人早死(来源:iStock)

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工作过度会致命吗?

在成千上万种不同的情况下, 有两个潜在的罪魁祸首:压力和睡眠不足。 这些东西会让你致死吗?在你倒下之前你要在办公室里呆多久呢?

熬夜后第二天去上班,你肯定感觉很糟糕。 但是,缺乏睡眠可以致死的证据少得令人惊讶。

虽然有大量的证据表明,睡眠不足会间接致人死亡,会增加如心脏病、免疫系统紊乱、糖尿病和某些癌症的风险,但没有人的死亡是归因于故意保持清醒的。 虽然从长期来看,熬夜没有益处, 但在办公室通宵一个晚上会致死看起来似乎不太可能。

第 9 段(可获 1.76 积分)

保持清醒时间最长的世界吉尼斯纪录属于Randy Gardner, 1964年他连续264个小时(11天)都是保持清醒的。 在最后一天,他参加了一个新闻发布会,并没有吐字不清,随后睡了14小时40分钟。 他现在还活着,住在圣地亚哥。

睡眠不足会引起严重的疾病(来源:盖蒂图片社)

可能和你想象的相反, 目前还没有证据表明,压力(至少压力本身)会导致心脏病发作或引起心脏病。 虽然它可能会导致你形成不好的习惯(吸烟、 饮酒或不良的饮食习惯)。

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但是如果你将其他疾病例如癌症计算在内呢?我们通常认为压力是致命的,但是去年剑桥大学的 科学家 团队决定做更深入研究。研究命名为“百万女性研究”,主要跟踪了约七十万女性近十年来的健康状况。在这段时间里,有48314人死亡。

分析发现,那些感觉自己压力很大、不开心的人更容易死去。不过最开始他们也并不健康——她们感觉压力大就是因为比较虚弱。研究员把这个因素和吸烟等有害行为考虑在内后,发现分析结果显示的联系不再成立,压力、不开心和死亡并没有联系。

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就算在办公室里的某一天、一个月或一年真的是压力很大,似乎也不会让一个健康的人提早进入坟墓。

有趣的是,过劳死可能不是由压力或睡眠不足造成的, 而是你在办公室里度过的时间。 去年研究人员通过分析超过60万人的习惯和健康记录发现,每周工作55小时的人中风的概率是每周工作时间少于40小时的人的三倍。 目前还不知道这是为什么,但作者推测,可能只是长时间坐在桌子前的结果。

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事实上,日本人的工作时间不再是最长的了。2015年,日本人的平均工作时长比美国人更少,更不用说全球工作时间最长的墨西哥人了,墨西哥人的工作时间长达2246小时。

正如你想的那样,日本以外国家“过劳死”的报道数量已超过日本。 正如我们所知道的,每年中国过劳死的人数达到了约60万人, 每天约1600人。

去年“过劳死”索赔创了历史新高(来源:Alamy)

“印度、韩国、台湾、中国等新一代新兴经济体,正做着同样的事情, 他们正跟随战后日本的脚步,延长工作时间,”弗吉尼亚理工大学的管理学教授Richard Wokutch说道。 该教授撰写了一部关于日本职业安全的书。

第 13 段(可获 1.66 积分)

“伦敦就不会出现这种情况么?只是人们不说罢了。”Cooper说道。他说得没错。2013年8月,美银美林实习生Moritz Erhardt被发现死于连续工作72小时之后。验尸报告显示,年仅21岁的他死于癫痫,癫痫可能由工作过于努力而导致。由于这场死亡,银行限制实习生工作日最多工作17小时。

在许多国家,问题的原因不在于努力工作的文化,而在于我需要被看到在努力工作

那么出勤主义文化要被归为罪魁祸首么?在Cooper看来:是的。在许多国家,问题不是由于我要努力工作的文化引起的,而是因为我需要被看到在努力工作。“如今,人们工作时更多的只是在露脸——早到晚归——适得其反,”他说。

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睡眠不足会导致致命的疾病,但没有人只是由于故意保持清醒而死去(来源:iStock)

在日本,许多年轻工作者如果比老板先下班,会觉得不舒服。“当我还在那里工作的时候,人们会在普通工作日结束时拿出一张报纸。他们没有离开——虽然他们可能在阅读业务相关的部分——但他们确实也没有在努力工作,"Wokutch说。

所以下次你发现自己在工作时更新社交网络上的状态或者阅读网上荒谬的日本单词,记住:逗留更久可能是一种弥补工作不足的危险方式。

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